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电影里面有个科普点很有意思，我们不可能记住那些被我们忽略的人事物，也就是说所有带着情绪能量的发生，无论是恐惧还是喜悦，它们更会让我们记得。也因为如此，我们容易在未来的行动中被受控于这些回忆。特别是恐惧层面，当下的环境永远是新的，但我们却以旧的记忆和与这些记忆一起的反应模式在面对。心身灵层面说的清理，就是需要我们一次次去看见和放下每一次旧有记忆的浮现，包括其背后的束缚和捆绑，并在当下做出新的反应，建立新的神经元。另外想到的一个点，我们也可以利用冥想和愿景中爱和热情的能量，去反复体验，让他们成为某种类似”记忆“的点，并作调频和校准。